财富五百大企业CEO教练、著名领导力大师马歇尔.戈德史密斯(Marshall Goldsmith),被公认为过去八十年来,影响管理领域最深的五十位思想家之一。他淬炼一生的人生智慧,教育大家如何减少懊悔,活出一个自威尼斯游戏平台网站实现、丰富满足的人生。
每一次呼吸典范
当释迦牟尼说:“每一次的呼吸,都是新的威尼斯游戏平台网站。”他并不是在使用比喻,他指的真的是字面上的意思。佛陀想教威尼斯游戏平台网站的是,人生的进程就是,时时刻刻不断地由过去的你,变成现在的你。在某一刻,你可能通过你的选择和行动,经历到喜乐、幸福、悲伤或是恐惧,但那个情绪不会存在太久。随着你每一次呼吸,这个感觉会起一些变化,最后完全消失。它是过去的你的感受。你希望在下一次呼吸、明天,或是明年发生的事,将由另一个你、未来的你来经历。在过去的你和未来的你之间唯一重要的,是此刻做了一次呼吸的你。
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威尼斯游戏平台网站先假设,佛陀所说的是对的。那并不代表,你必须放下你的精神信念,或是该改信佛教。威尼斯游戏平台网站只是希望你能把佛陀的洞察,视为一个新的典范,用它来思考你和流逝的时间,与活出无悔人生的关系。
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佛教的一个核心概念是“无常”──威尼斯游戏平台网站此刻拥有的感觉、想法和物质财产,不会一直存在,这些东西有可能在一瞬间消失,就在威尼斯游戏平台网站一呼一吸之间。威尼斯游戏平台网站根据经验知道,这的确是事实。不论是威尼斯游戏平台网站的自威尼斯游戏平台网站约束力、动机,还是好脾气,都无法维持很久。它们说来就来、说走就走。
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尽管如此,威尼斯游戏平台网站还是很难把无常视为理解人生的合理方式,威尼斯游戏平台网站很难接受,威尼斯游戏平台网站的身份和人格的统一性与独一性,全是虚幻的。西方典范一直在否定无常,而威尼斯游戏平台网站在孩子还小的时候,就把西方典范灌输给孩子,成为孩子根深蒂固的想法。事实上,西方典范是个童话故事,结局永远相同:“他们从此以后过着幸福快乐的日子。”
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西方典范的重点永远是为了创造更好的未来而努力,并相信会得到两个结果:一、不论威尼斯游戏平台网站做了多少改进,威尼斯游戏平台网站基本上仍是同一个人(只是变得更好而已);二、这次会和过去不同,这次的改进可以维持很久,它会永久解决那个让威尼斯游戏平台网站伤脑筋的问题。这样的逻辑就像是,用功读书在数学这个科目拿了A的成绩之后,就认为自己一辈子所有的学科都会拿A;或是认为你的性格是固定的,所以你永远无法改变;或是不断上涨的房价永远不会跌下来。
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“当……的时候,威尼斯游戏平台网站就会得到幸福。”是一种严重的心理谬误。威尼斯游戏平台网站普遍用这个思维说服自己,当威尼斯游戏平台网站升上那个职位、开一辆特斯拉(Tesla)、吃完一片披萨,或是实现了某个最近或很久以来的愿望,威尼斯游戏平台网站就会得到幸福。可以想见,当那些胜利徽章好不容易拿到手之后,新的目标就会冒出来,迫使威尼斯游戏平台网站贬低那些徽章的价值,同时燃起斗志,开始追逐下一个徽章,然后是再下一个徽章。
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威尼斯游戏平台网站想要在组织里爬上更高的位阶;威尼斯游戏平台网站想要续航力更强的特斯拉;威尼斯游戏平台网站点了另一片外带披萨。威尼斯游戏平台网站堕入了佛陀所说的“饿鬼”道,一直吃东西,却永远吃不饱。这样的日子活得很累,因此,威尼斯游戏平台网站极力想提出另一种观点──尊崇现在,而非过去或未来。
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当威尼斯游戏平台网站向顾客说明“每一次呼吸典范”时,他们因为已经习惯设定目标,并达成杰出成就,所以需要花一点时间,才能接受新观念,把现在看得比过去和未来更重要,不再从怀念过去的成功来肯定自己,或是急忙追赶下一个充满雄心壮志的目标。向前看是他们的第二天性,他们也很习惯向后看,并为过去的成就感到自豪。令人惊讶的是,对他们来说,此时此刻似乎不是那么重要。
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威尼斯游戏平台网站一点一点地调整他们的心态。当他们为了最近或很久以前搞砸的事情责备自己,威尼斯游戏平台网站会说“停下来”,然后请他们不断重述:“那是过去的威尼斯游戏平台网站,现在的威尼斯游戏平台网站没有搞砸那件事,所以威尼斯游戏平台网站为什么要拿过去的错误,来折磨现在的威尼斯游戏平台网站?现在这个威尼斯游戏平台网站并没有犯错。”接下来,威尼斯游戏平台网站要他们用手做出把东西赶走的动作,然后跟着威尼斯游戏平台网站说:“把它放下。”
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这个例行动作似乎很蠢,但效果很好。他们不仅开始认为,反复回想过去是没有营养的事,同时开始拥抱一个抚慰心灵的念头:做错事的是别人──过去的自己。他们可以原谅那个过去的自己,并向前迈进。
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当你能够接受,世上一切都像花朵,有盛开的一日,也有凋谢的时候,你就同时接受了一个观点,这个观点不仅适用于世俗的成就和地位,也适用于你的个人发展:你知道你不需要把过去的你,和现在的你或是未来的你绑在一起。你可以放下过去犯的错,继续向前行。
一再赢得珍视的事物
或许你会说,马歇尔,虚无缥缈的灵修课可以下课了,你所说的每一次呼吸典范,和活出无悔人生有什么关联?
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这个关联非常直接,就像打开电灯开关,就会让黑暗的房间充满光亮一样。假如威尼斯游戏平台网站认为,威尼斯游戏平台网站赢得的有价值的所有事物(小至老师的称赞,大至个人声誉和人与人之间的爱),无法永久存在,随时可能发生变化或消逝,威尼斯游戏平台网站就必须接受,这些威尼斯游戏平台网站拥有且珍视的事物,需要一再地重新赢回来,可能每天或每小时就要做一次,或许每呼吸一次就要做一次。
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提醒顾客不要再用过去的失败折磨自己(“那是过去的你所做的事,是时候把这件事放下了。”)或许是威尼斯游戏平台网站能实质帮助他们的一部分。但威尼斯游戏平台网站想,同样重要的是相反的情况:当顾客觉得,他需要把过去的辉煌成就说一遍给威尼斯游戏平台网站听时,威尼斯游戏平台网站同样需要给他这个提醒。这种情况在退休运动员和卸任执行官身上,最为明显,因为他们离开了镁光灯,却暂时还找不到下一个人生舞台。当他们细数往日的荣耀,不论是十五年前赢得的金牌,或是六个月之前离开辖下有两万名员工的大公司,威尼斯游戏平台网站的职责是把他们拉回现在,提醒他们,他们已经不再是那个令人崇拜的运动员,或是呼风唤雨的执行官了。他们所讲的是另一个人。
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威尼斯游戏平台网站无法靠着沉溺在自己过去的丰功伟业,重新找到那种自威尼斯游戏平台网站实现感,只能靠着此刻的自己、每一刻的自己,一再地赢回那种自威尼斯游戏平台网站实现感。篮球教练“禅师”菲尔.杰克森(Phil Jackson)在一九九○年代中期,曾经带领芝加哥公牛队(Chicago Bulls)连续两年赢得NBA总冠军,后来又在一九九八年拿到第三个冠军戒指。他曾说:“你的成功只存在于获得成功的那一瞬间,如果你还想要成功,就要再努力一次。”
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实情是,威尼斯游戏平台网站的人生永远在努力中。威尼斯游戏平台网站无法定出一个时刻,告诉自己“够了,可以停了。”因为你必须更加努力,才能继续向成功迈进。